Vous vous sentez dépassé(e) par vos émotions ?
Retrouvez un accompagnement structuré, à votre rythme.
👤 Adultes
🧒 Enfants et adolescents
📍 Cabinet à Steinbach
Choisissez votre situation pour être guidé(e)
Vous êtes au bon endroit si…
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Vous vous sentez dépassé(e) par ce que vous ressentez
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Vous avez l’impression de ne plus savoir comment avancer
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Votre enfant souffre ou exprime ses difficultés par des comportements difficiles
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Vous avez déjà essayé de faire face seul(e), sans y parvenir durablement
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Vous ressentez le besoin d’être accompagné(e)
👉 Un espace existe pour déposer ce que vous vivez et commencer à y voir plus clair.
Un accompagnement concret et structuré
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La TCC vous permet de :
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Comprendre les liens entre pensées, émotions et comportements
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Identifier ce qui maintient les difficultés
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Expérimenter des outils concrets dans votre quotidien
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Avancer progressivement vers un mieux-être
👉 Un travail qui se construit pas à pas, en respectant votre rythme.
Le premier rendez-vous, concrètement
La première séance est un temps d’échange.
Nous faisons le point sur votre situation, vos besoins et vos attentes.
👉 Vous repartez avec :
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une meilleure compréhension de ce que vous vivez
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des premiers repères
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la possibilité de décider de la suite, en toute liberté
📍 Cabinet à Steinbach (68700)
🕒 Durée : 45 min à 1h
💶 Règlement séance par séance